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요오드

미네랄

효능 육각형

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면역·항산화
장·소화
혈행·대사
뼈·관절·운동
피부·눈·미용
간·인지·활력
간·인지·활력

텍스트 효능 요약

갑상선 호르몬의 합성에 필요

신경발달에 필요

에너지 생성에 필요

면역·항산화

없음

면역 기능, 항산화

근거: 근거 없음

구체 효능 데이터 없음

장·소화

없음

장 건강, 소화, 배변

근거: 근거 없음

구체 효능 데이터 없음

혈행·대사

없음

혈행, 혈당, 체지방, 지질

근거: 근거 없음

구체 효능 데이터 없음

뼈·관절·운동

없음

뼈, 관절, 연골, 운동 퍼포먼스

근거: 근거 없음

구체 효능 데이터 없음

피부·눈·미용

없음

피부 보습, 눈 건강, 미용

근거: 근거 없음

구체 효능 데이터 없음

간·인지·활력

해당

간 건강, 기억력, 활력

근거: 규제 승인

· 갑상선 호르몬의 합성에 필요 (식약처 인정)

· 신경발달에 필요 (식약처 인정)

1

기능성 · 효능

갑상선 호르몬의 합성에 필요

식약처 인정

허용 표현: 갑상선 호르몬의 합성에 필요

신경발달에 필요

식약처 인정

허용 표현: 신경발달에 필요

에너지 생성에 필요

식약처 인정

허용 표현: 에너지 생성에 필요

연구 근거

현재 이 원료에 대해 페이지에 노출 가능한 요약 논문이 충분히 준비되지 않았습니다.

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근거 출처 · 업데이트 현황

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갑상선 호르몬의 합성에 필요신경발달에 필요에너지 생성에 필요

원료/규제 출처

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기능성 클레임 출처

연결된 출처가 아직 없습니다.

연구 논문 출처

연결된 출처가 아직 없습니다.

권장 용량

대상용량빈도유형비고
일반 성인0.045~0.15 mg1일regulatory_daily_intake

이 원료를 포함한 제품

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