콜라겐
아미노산Collagen
어류, 돈피, 우피 등에서 유래하는 콜라겐 및 콜라겐 펩타이드 계열 원료의 대표 canonical 항목.
주요 형태: 피쉬 콜라겐, 콜라겐 펩타이드, 저분자 콜라겐
효능 육각형
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면역·항산화
없음면역 기능, 항산화
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장·소화
없음장 건강, 소화, 배변
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혈행·대사
없음혈행, 혈당, 체지방, 지질
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뼈·관절·운동
없음뼈, 관절, 연골, 운동 퍼포먼스
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피부·눈·미용
없음피부 보습, 눈 건강, 미용
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간·인지·활력
없음간 건강, 기억력, 활력
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기능성 · 효능
피부 건강에 도움
식약처 인정콜라겐 펩타이드 경구 보충이 피부 탄력 및 수분 유의 개선. 체계적 문헌고찰 및 메타분석
콜라겐 합성에 도움
식약처 인정가수분해 콜라겐이 내인성 콜라겐 합성 촉진에 기여. 피부 노화 지표 유의 개선
연구 근거
PubMed 등록 학술 연구 1건
Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: a systematic review and meta-analysis.
International Journal of Dermatology · de Miranda RB et al.
건강 성인 (19개 RCT, 1,125명) · 4-24주
피부 건강에 도움
가수분해 콜라겐 보충이 피부 탄력(통합 효과 유의), 수분(SMD 개선), 주름(유의한 감소) 모두 개선
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