가르시니아
허브/식물성Garcinia cambogia extract
Garcinia cambogia
가르시니아캄보지아 열매 껍질 추출물 계열 원료의 대표 canonical 항목.
주요 형태: 가르시니아캄보지아 껍질추출물, HCA 함유 추출물
표준화: 총 (-)-HCA 기준 관리
효능 육각형
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텍스트 효능 요약
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면역·항산화
없음면역 기능, 항산화
근거: 근거 없음
구체 효능 데이터 없음
장·소화
없음장 건강, 소화, 배변
근거: 근거 없음
구체 효능 데이터 없음
혈행·대사
없음혈행, 혈당, 체지방, 지질
근거: 근거 없음
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뼈·관절·운동
없음뼈, 관절, 연골, 운동 퍼포먼스
근거: 근거 없음
구체 효능 데이터 없음
피부·눈·미용
없음피부 보습, 눈 건강, 미용
근거: 근거 없음
구체 효능 데이터 없음
간·인지·활력
없음간 건강, 기억력, 활력
근거: 근거 없음
구체 효능 데이터 없음
기능성 · 효능
체중 관리에 도움
가르시니아 캄보지아(HCA)의 체중 감소 효과 메타분석에서 소규모 효과 관찰. 근거 수준 제한적
연구 근거
PubMed 등록 학술 연구 1건
메타분석, 체계적 문헌고찰, RCT 중심으로 우선 정렬했습니다.
Effectiveness of herbal medicines for weight loss: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
Diabetes, Obesity and Metabolism · Maunder A et al.
과체중/비만 성인 (RCT) · 연구별 상이
체중 관리에 도움
가르시니아 캄보지아(HCA)가 소규모 체중 감소 효과를 보임. 그러나 효과 크기가 작고 연구 질이 제한적
이 원료를 포함한 제품
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